Полюби себе таким, яким ти є
Крок 1. Перестань міряти свої вміння чужими стандартами.
Крок 2. Створи свою галерею успіху.
Крок 3. Напиши перелік того, що дає тобі привід пишатися собою.
Крок 4. Хвали себе за досягнення.
Крок 5. Будь сам собі найкращим другом.
Крок 6. Налаштуйся на позитив від спілкування з людьми.
Психологія | Саморозвиток
