Після початку війни багато організацій пропонують психологічну допомогу українцям.
Чому це важливо?
Багато хто переживає виснаження, спустошення, втому, відчувають тривогу й паніку.
Психологи дають поради, як опануватися під час стресу й паніки, як допомогти близьким та підтримувати здоровий психічний стан в критичних умовах.
Це конфіденційно, безкоштовно та у багатьох випадках дієво.
Нижче наведено добірку місць із психологічної допомоги:
Польща:
+48 669 981 038 - допомога
Польського міграційного форуму.
+48 22 566 22 27 - допомога медичного центру
Даміан
+48 12 421 92 82 - Центр кризового втручання в
Кракові (+ на місці вул. Радзивілловська 8б).
+48 698 188 305 - платформа психологічної підтримки
Helping Hand.
Україна:
Vcentri HUB (Київ, вул. Володимирська, 51-Б.)
Платформа
«Розкажи мені» tellme.com.ua
Бот
"Як ти?" @yak_ty_bot
Центр
Коло: +380 98 559 65 21
Фундація "Варто жити": 5522 (Lifecell і Vodafone Ukraine) / 0931707219 (Kyivstar).
Все буде Україна!
UGEN
