ОГОЛОШЕННЯ МК по дитячій йозі З дипломованим інструктором з | Волонтери Ужгорода

ОГОЛОШЕННЯ

МК по дитячій йозі
З дипломованим інструктором з хатха-йоги. Займається йогою близько 10 років. І ще вона обожнює займатися йогою саме з дітками.
Йога для дітей – це своєрідна весела гімнастика. Вона допомагає опанувати своє тіло, покращити осанку, кровообіг, гармонійно розвивати м’язову й опорно-рухову систему, поліпшує координацію й увагу, вчить концентрації. Під час занять зміцнюються м’язи спини й живота, що дають хребту необхідну підтримку.
Завдяки різноманіттю вправ компенсується негативна дія неправильних поз, в яких дитина проводить більшу частину дня.
І ще один дуже важливий ефект від занять йогою – вона допомагає справитись з гіперактивністю сучасних дітей. Плавність рухів, статичність в асанах, розслаблення роблять дітей спокійнішими, допомагають зняти фізичне й емоційне напруження!

Вікова категорія 6-14 років

29.07.2022 з 16:30 до 17:30

М. Ужгород, ФСТ «Динамо»

Попередній запис:
380950779199