Вміння відновлюватися після стресу та шоку не тільки дозволить приймати вірні рішення у критичних ситуаціях, а й може врятувати життя! Навчитися цьому можна буде на
майстер-класі «Відновлення своїми руками» від Центру реадаптації та реабілітації "ЯРМІЗ"
На ньому ви вивчите авторський комплекс експрес-відновлення, зможете навчитися стабілізувати власне дихання, знімати напругу з тіла, а також вправам на заземлення та пошук опори.
Проведе майстер-клас Плетка Ольга, авторка програми роботи з дітьми та дорослими «Діти України», рецензованої Інститутом соціальної та політичної психології НАПН України та рекомендованої для застосування в освітніх закладах.
#VcentriHUB
Шевченківського району
27 липня 13:00-14:00
Обов'язкова реєстрація:
+380 93 389 4457
https://t.me/VCENTRI#Київ_незламний
