The Village Україна

2021-04-22 15:01:46 ​​Чим вигорання відрізняється від депресії?

«У вигоранні людина може отримувати задоволення від інших сфер життя. До емоційного спаду та виснаження призводить напруга, пов’язана лише із професійною діяльністю. А депресія – це стан, який зачіпає всі сфери життя. Людину в депресивному стані не радує ні робота, ні стосунки, ні друзі, ні хобі – нічого».

Часом незрозуміло, що є причиною відчуття смутку та безсилля: депресія чи вигорання? Ми говоримо з гештальт-терапевтом про те, чим вигорання відрізняється від депресії, чому все більше людей стикаються з цією проблемою та що робити, аби не вигоріти.

Колись стикалися з вигоранням? Відкрити / Коментувати

2021-04-22 13:45:00 ​​ The Village Україна запускає «Здоровий подкаст» про доказову медицину

Ведучі – сімейна лікарка Віолетта Лійка та медичний блогер Андрій Med Goblin.

У першому сезоні розповідаємо про органи та системи організму: як працює імунітет і навіщо вакцинуватися, як упливають на наше тіло здорове харчування та фізичні навантаження, як працюють гормони, чому виникають висипання шкірі та хронічний біль.

Слухайте перший епізод 27 квітня Відкрити / Коментувати

2021-04-22 13:06:30 ​​ Як українські Youtube-канали та подкасти заробляють на Patreon

Patreon – платформа, на якій творці контенту можуть отримати фінансову підтримку від своєї аудиторії. За це патрони можуть отримувати від креаторів «плюшки» у вигляді ексклюзивного контенту або ж раннього доступу до своїх випусків.

«Тенденції змінюються, нове покоління вже має інакше бачення й розуміє, що за контент платити треба, адже це провокує креаторів створювати більше цікавих речей»

Ми поговорили з авторами українських Youtube-каналів і подкастів, які мають Patreon. Запитуємо, чому вони використовують цю платформу, скільки на ній заробляють і що пропонують своїм патронам. Відкрити / Коментувати

2021-04-22 11:59:24 ​​ 20 бургерних Києва

Зібрали для вас великий гід бургерами в Києві.

Від мережевих закладів до «бургеру як спеціалітету». Від класики до бургерів із рибою, грибами й пастрамі. Від центру до спальних районів Відкрити / Коментувати

2021-04-21 17:00:43 ​​«Колонки мого виробництва подорожують усім світом, а сьогодні перебувають приблизно у 20 країнах» – Віталій Потоцький, дизайнер інтер’єрів, який одного разу не знайшов якісної автономної колонки для свого авто. І вирішив створити її самостійно

Разом із Bulleit ми продовжуємо серію історій «Мрії, сильніші за страх» про людей, які створюють, і дізналися, як створюються акустичні системи POTOTSKIY AUDIO.

Колонка-хмарочос? Легко!
«Якось замовник попросив придумати дизайн колонки на подарунок людині, яка займається будівництвом. Побажанням було використати камінь у дизайні. Я придумав систему з надміцного бетону, яка нагадуватиме хмарочос – це перша й поки єдина модель із такого матеріалу. Вага колонки 100 кг: вона звучить і виглядає переконливо»

У кого є ексклюзивні колонки Pototskiy Audio?
«Модель SUPERIOR із вініловим програвачем і класичними формами є у Гораціо Пагані, італійського виробника суперкарів, яким я захоплююся.
Колонка моделі Junior у кольорах українського прапора є в гурту «Океан Ельзи» – подарунок на 20-річчя їхньої творчості. Також акустична система є у братів Кличків, вона стилізована під чемпіонський пояс, який ми відлили з металу й інкрустували камінням «Сваровскі». Відкрити / Коментувати

2021-04-21 15:32:41 ​​ Знижки квітня: до -50% у Katimo, Zara та Must Have

Публікуємо добірку брендів і шоурумів, які пропонують знижки цього місяця. Відкрити / Коментувати

2021-04-21 11:05:16 ​​На ВДНГ провели обшуки, гендиректор заперечує звинувачення. Що відбувається?

Обшуки на ВДНГ й у квартирі генерального директора комплексу Євгена Мушкіна влаштували тиждень тому. Причиною назвали підозру за фактом зловживання службовим становищем. Мушкін називає ці звинувачення надуманими, а обшуки – «надмірними».

Розповідаємо, що відбувається з єдиним державним виставковим центром країни Відкрити / Коментувати

2021-04-20 19:00:23 ​​ Ху із он д'юті тудей?

Разом із засновницею школи Raccoon School Тетяною Алексєєвою ми створили добірку порад, як вдало обрати школу іноземних мов. Ось декілька з них:

Обирайте досвідчених учителів
Зазвичай учителі в лінгвістичних школах мають вищу філологічну освіту й повинні мати сертифікати типу CELTA, DELTA, TEFL, TESOL, TKT та інші.

Завчасно дізнавайтеся, за якими підручниками навчають
Бажано, щоби школа займалася мовою не за одною книжкою, а за повною програмою: книжка, робочий зошит, аудіо, інтерактивні завдання, додатки та доступ до онлайн-результатів.

Уточнюйте, чи готує школа до міжнародного тестування
Наприклад, Cambridge для англійської мови або Goethe – для німецької. Важливо, щоби програма школи включала підготовку до міжнародного тесту, а не пропонувала його як предмет за окрему плату. Відкрити / Коментувати

2021-04-20 18:14:28 ​​ Книга тижня: 5 уроків здоров’я із книжки «Ніколи більше не переїдайте»

Доктор психологічних наук Ґленн Лівінґстон у своїй книжці «Ніколи більше не переїдайте» розповідає, як колись був чоловіком, що мало не довів себе до смерті переїданням, попри численні попередження лікарів. Але психологія допомогла йому зрозуміти, чому компульсивне бажання з’їсти щось часто залежить від внутрішніх переживань, а не від почуття голоду.

«Майже неможливо переїсти, якщо ви перестали себе лаяти. Невпевненість, сумніви та низька самооцінка – це психологічна отрута, що роз’їдає вас та сприяє переїданню».




Розповідаємо,як тривожність і стрес змушують нас переїдати та що з цим робити.

#книгатижня Відкрити / Коментувати

2021-04-20 14:31:14 ​​ Скільки заробляє персональна стилістка

«Персональний стиліст – це друг, порадник та іноді психотерапевт, який підказує. Але фінальне рішення завжди за клієнтом»

Дізнаємося, скільки заробляє та витрачає персональний стиліст, які особливості цієї професії та як знаходити своїх клієнтів.

#власнийрахунок Відкрити / Коментувати