Звичка — особлива форма поведінки людини, яка виявляється у схильності до повторення однотипних дій у подібних ситуаціях. Коли людина виконує якісь дії постійно, підсвідомо у неї виникає бажання або необхідність робити їх знову — це і є звичка.
Для формування будь-якої звички потрібен час. Навіть якщо ви загорілися чудовою ідеєю, яка принесе вам масу користі в майбутньому, спокуса кинути все на півдорозі дуже велика. Не опускайте руки!
