​​#таймменеджмент Позбавтеся непотрібного Усе навколо натякає | Story Up

​​#таймменеджмент
Позбавтеся непотрібного
Усе навколо натякає на те, щоб залишити все непотрібне у 2018 році.
Виникає нашумівше питання – що ж є тим самим «непотрібним»? Строго кажучи, це все, що заважає вам у досягненні конкретних цілей. Якщо говорити про роботу, це може бути спілкування в соціальних мережах у робочий час, зайві наради, мікроменеджмент завдань, зайва ланка в ланцюжку тверджень і т. д. Проаналізуйте свій графік. Чи потрібні й справді усі заплановані зустрічі, івенти, тренування? Не забувайте про відпочинок та здоровий сон.

Простіше кажучи, вам потрібно намалювати чітку межу між «треба» і «непотрібно» у вашому житті. Чим чіткіше ви визначите, що відноситься до конкретного терміну, тим більше ви виявите речей, які забирають ваш час, не приносячи при цьому жодної користі.
Навчіться говорити «ні», якщо й досі не вмієте. Багатьом із нас важко відмовити у проханні навіть знайомим, не кажучи вже про рідних людей. Але коли вас просять зробити щось, на що у вас просто немає часу, не дозволяйте собі відчувати почуття провини.