Людина СТАРІЄ через дві неспокійні ночі поспіль, – дослідження | Ми з Черкас

Людина СТАРІЄ через дві неспокійні ночі поспіль, – дослідження.

У таких випадках ви відчуєте себе старішим на чотири роки. Кожна додаткова доба недосипу додасть ще три місяці.

З віком це відчувається лише сильніше та працює у зворотньому боці: добре спиш місяць – почуваєшся молодше на п'ять років.

Ми із Черкас Надіслати новину