«Розумом не блищиш»: 5 фраз, які видадуть у вашому партнері | ПІЗНАЙ СЕБЕ Yа_Garmoniia

«Розумом не блищиш»:

5 фраз, які видадуть у вашому партнері чи іншому газлайтері

1. Хто ще скаже тобі правду. Газлайтер завжди готовий сказати вам правду, але добрих слів ви від нього не почуєте. Насправді він живиться вашою енергією: принижуючи вас, він підносить себе.

2. «Та кому ти потрібен(-на) крім мене». Це газлайтинг у відносинах, коли один партнер постійно знецінює, принижує іншого, вселяє йому почуття непотрібності.

3. «Який ти в мене дурник/дурник. Розумом не вражаєш». Коли хтось (навіть рідна людина) називає тебе зневажливо (дурник, дурень тощо) — це привід для серйозної розмови про рамки, за які виходити не можна.

4. «Що, до п'ятірки не дотягнув?». Дорослі часто намагаються принизити успіхи та вміння дітей. Їм здається, що вони мотивують дитину бути краще, але насправді вона росте з почуттям неспроможності та незадоволення собою.

5. «Я такого не казав (ла). Ти знову все переплутав(-ла)». Після цього легко почати сумніватися у власній адекватності.