«Похваліть мене. Як перестати залежати від чужої думки і здобу | Твій Успіх

«Похваліть мене. Як перестати залежати від чужої думки і здобути впевненість у собі», Джеймс Рапсон, Крейг Інгліш

Ви прагнете будь-що-будь сподобатися всім навколо, відчуваєте хронічну тривогу, стрес і занепокоєння, а ваша самооцінка занижена. Але при цьому ви всерйоз думаєте, що це просто особливості вашої особистості, з якими нічого не вдієш. Якщо в цьому короткому описі ви впізнали себе, скоріше відкривайте книгу Джеймса Рапсона та Крейга Інгліша. Автори цього бестселера провели широке дослідження, завдяки якому не тільки виявили причини подібних проблем, але й навчилися з ними боротися. Вони описали сім революційних практик, які допоможуть вам змінитись, повірити в себе, знайти гармонію в особистому житті та стати щасливим.

ТВІЙ УСПІХ