АФІРМАЦІЇ від СТРЕСУ Я створюю для себе світ, вільний від | Психологія | Саморозвиток 📚📚📚

АФІРМАЦІЇ від СТРЕСУ


Я створюю для себе світ, вільний від стресів і страхів.

Я спокійна тут і зараз.

Я звільняюся від всіх страхів і сумнівів, життя стає для мене простим і зрозумілим.

Я відчуваю себе вільно і розкуто, мені легко спілкуватися з людьми.

Я спокійна в будь-якій ситуації.

Мій позитив позбавляє мене від занепокоєння.

Мій розум завжди спокійний.

Я довіряю собі вирішення всіх проблем, які виникають протягом дня.

Атмосфера любові оточує мене вдома і на роботі.

Коли я відчуваю напругу, я розслабляю всі м'язи і частини тіла.

Я впевнено висловлюю свої почуття.

Я пробачаю собі все.

Я вільна від бажання контролювати людей і ситуацію.

Я мислю чітко.

Я сама контролюю рівень стресу.

Я акцентую увагу на всьому хорошому, що є в моєму житті.

З кожним видохом, я звільняюся від напруги в своєму тілі.

Я з легкістю позбавляюся негативних думок.

Я знаходжусь в оточенні, яке випромінює спокій.

Я абсолютно спокійна у спілкуванні з іншими людьми.