Get Mystery Box with random crypto!

Як доглядати за шкірою влітку? Влітку наша шкіра потребує ос | Психологія | Саморозвиток

Як доглядати за шкірою влітку?

Влітку наша шкіра потребує особливої ​​турботи - через спеку вона виділяє більше шкірного сала. Щоб навіть влітку шкіра залишалася зволоженою і сяючою, я підготувала кращі поради по догляду:

Обов'язково використовуй сонцезахисний засіб
Сонцезахисний засіб не тільки перешкоджає фотостаріння, але і запобігає появі пігментних плям.

Зволожуй
Сонце зневоднює шкіру і робить її сухою, тьмяною і більш схильною до впливу бактерій. Тому обов'язково придбай денний і нічний зволожуючий крем.

Пий більше води
Пам'ятай, що шкіру потрібно насичувати вологою не тільки зовні, але і зсередини. Випивай щодня не менше 1,5-2 літрів води.

Перенеси процедури у косметолога
Через підвищену вразливість шкіри влітку багато косметичних процедур заборонені: шліфування або лазерне видалення постакне не можна проводити влітку.

Їж більше овочів і фруктів
Використовуй можливість наситити свою шкіру корисними вітамінами і мікроелементами, даними самою природою!