Комунікаційна кампанія «Ти як?» покликана сприяти формуванню в українців культури піклування про ментальне здоров’я. За ініціативи першої леді Олени Зеленської вона стартувала в березні цього року.
На першому етапі кампанії було важливо донести до людей, що вони, їхнє самопочуття – «на часі», а ментальне здоров’я так само важливе, як і фізичне.
Наступник крок – дати людині інструменти, підказати, як вона може попіклуватися про себе, свій психологічний стан та як допомогти в цьому рідним і близьким
80% людей, за оцінками експертів, можуть впоратися самостійно, якщо опанують відповідні навички.
На платформі «Ти як?» вже зібрані корисні контакти, «аптечка» самодопомоги із техніками й вправами та інша важлива інформація, що постійно оновлюється. Також корисні поради й підтримку можна знайти у Facebook, Instagram, Telegram, Viber, Twitter, YouTube та TikTok.
ЗакОВА>підписуйся
