Профілактика варикозу за допомогою простої пози При виконанні цієї пози покращується венозний відтік, зникає припухлість ніг і минає відчуття втоми. Крім того, вона полегшує страждання тих, у кого вже є хворі вени.
У йозі цю позу називають «Віпаріта Карані». Вважається, що коли людина стоїть на ногах, вона старіє, а в перевернутій позі всі процеси організму йдуть назад, і він молодшає. Найкорисніше знаходитися в цій позі в тиші.
