Журавлинний морс з медом для зміцнення імунітету
Журавлину перебрати, промити. Ягоди подрібнити в блендері (якщо вважаєте, що це сильно погіршить смакові та корисні властивості журавлинного морсу, можете розім'яти дерев'яною ложкою, віджати сік
Закрити сік щільно кришкою та прибрати в холодильник
Макуху залити водою, проварити 5–7 хвилин, охолодити до кімнатної температури і процідити
Змішати отриманий відвар і журавлинний сік, додати мед
Морс можна вживати як теплим, так і охолодженим!
Здорова родина
