Здоров‘я родини

2023-01-02 21:25:00 Вчені та лікарі попередили про небезпеку використання вологих серветок

Про шкоду вологих серветок вже кілька років говорять британські дослідники з Університету Кардіффа.
Вони провели дослідження, і їх висновок виявився не втішним: виявляється, антибактеріальні серветки не вбивають бактерії, вони можуть переносити їх з одного місця на інше.
Вчені навіть виступали за заборону використання їх у будинку та в лікарні, оскільки вологі серветки збільшують ризик поширення небезпечних для життя інфекцій. Відкрити / Коментувати

2023-01-02 16:15:00 Вчені з'ясували, у якому віці люди сплять найменше

З віком наш режим сну суттєво змінюється, і його тривалість залежить від багатьох факторів, зовнішніх та внутрішніх.
Однак тепер британські вчені, зібравши дані про 730 тисяч людей з різних країн, дізналися, коли люди сплять довше, а коли найменше у своєму житті.
Довше всього спали наймолодші учасники експерименту віком до 20 років, до 30 років тривалість сну поступово знижувалася, стабілізувалася з 30 до 50 років, а після 50 знову збільшувалася.
Дослідники припускають, що ця динаміка відображає соціальні ролі людей, для яких період з 20 по 50 років – час найактивнішої роботи та сімейного життя. Відкрити / Коментувати

2023-01-02 10:35:00 Штучний інтелект допомагає лікувати пацієнтів з інсультом.

Уряд Великої Британії повідомив, що Національна служба охорони здоров'я (NHS) використовує нову систему штучного інтелекту під назвою Brainomix e-Stroke, щоб допомогти одужанню пацієнтів.
За допомогою Brainomix e-Stroke лікарі отримують підтримку в прийнятті рішень у режимі реального часу від ШІ, який аналізує сканування мозку та пропонує правильне лікування з урахуванням часу, що минув з моменту інсульту. Програмне забезпечення також дозволяє лікарям отримати віддалений доступ до сканів і зображень, щоб вони могли надавати допомогу навіть дистанційно. Відкрити / Коментувати

2023-01-01 20:40:00 Правильне харчування після свят.
Корисні дієтичні поради.

Відмовтеся від солодощів, білого хліба, та й взагалі випічки – це марні вуглеводи;
Віддавайте перевагу овочам та злакам;
Виключіть зі свого раціону ковбаси, напівфабрикати та консерви;
Постарайтеся скоротити кількість тваринних жирів у раціоні. Відкрити / Коментувати

2023-01-01 12:10:00 Як швидко позбутися похмілля: найкращі народні засоби та таблетки


Пийте фруктові соки та бульйони

Вживайте сорбенти
(Смекта, Ентеросгель, Полісорб, Лігносорб і їх численні аналоги)
Аспірин можна приймати лише через шість годин після вживання алкоголю
Янтарна кислота — дешеві, але дієві таблетки, які допоможуть при похміллі. Янтарна кислота прискорює центральну ланку обміну речовин
Розсіл – перевірений домашній рецепт Відкрити / Коментувати

2022-12-31 23:00:00 Спокою й добра у Новому році! Нехай у Вашій оселі панує мир та Божа благодать!
Міцного всім здоров'я та наснаги!
Нехай 2022-й забере із собою всі негаразди, а Новий, 2023-й рік, принесе щастя та переможний мир. Відкрити / Коментувати

2022-12-31 13:05:00 ЯК НЕ ВИПИТИ ЗАЙВОГО: ДОПОМОЖЕ МАТЕМАТИКА

Організм здорової людини в середньому може переробити протягом однієї години одну одиницю алкоголю.
Одиниця алкоголю – це 10 грамів чистого, тобто абсолютного алкоголю.

Для обчислення кількості одиниць алкоголю в конкретному напої слід помножити кількість напою в літрах на його міцність, а результат помножити на особливу вагу алкоголю 0,789
Наприклад: Пиво об'ємом 0.33 ми множимо на його міцність (4%) і множимо на 0.789. Отримуємо 1 - рівно ту кількість з якою організм може впоратись протягом однієї години Відкрити / Коментувати

2022-12-31 12:00:00 Чому січуться кінчики волосся та як з ними боротися?

Про це та багато іншого в телеграм каналі від лікаря-трихолога Наталі Вєтрової, яка створила продукцію для догляду та відновлення волосся.
LUM for you

Посічені кінчики виникають, коли захисний шар кутикули волосся стирається через зовнішні фактори, такі як:
укладка гарячими інструментами;
неправильне розчісування;
неправильне миття і сушіння волосся;
постійні тугі зачіски;
вплив хімічних засобів на локони.

Як лікувати посічене волосся?
Підписуйтесь та читайте на LUM for you

Для підписників каналу доступна БЕЗКОШТОВНА КОНСУЛЬТАЦІЯ від лікаря-трихолога , на якій ви отримуєте:
поради щодо вирішення ваших проблем та покращення стану та якості волосся,
підбір догляду для потреб вашого волосся та шкіри голови. Відкрити / Коментувати

2022-12-31 10:35:00    Як правильно підібрати страви для малюка на Новий рік

   Під час планування дитячого меню варто враховувати вік, стан здоров’я та смаки маленького члена родини.
   Не варто готувати понад 3–4 страви: інколи достатньо одного виду салату, легкої закуски та десерту.
   Малюк обов’язково забажає скуштувати яскраву та барвисту їжу. Проявіть фантазію, прикрасивши кожну святкову страву.
   Щоб уникнути можливих алергічних проявів, класичні компоненти салатів і гарячого варто змінювати на корисніші інгредієнти.
   Риба має бути нежирних сортів. Червону рибу краще подавати до столу в запеченому вигляді та невеликими порціями: до 80–100 г.
   Щоб уникнути подразнень слизової оболонки шлунка, не використовуйте гострі спеції. Надайте перевагу кропу, петрушці, зеленій цибулі, материнці, базиліку чи розмарину.
   Фрі-меню не підходить для святкового дитячого столу: замініть смажену картоплю відвареною чи запеченою у фользі. Відкрити / Коментувати

2022-12-30 20:15:00 НОБЕЛІВСЬКУ ПРЕМІЮ В ГАЛУЗІ ФІЗІОЛОГІЇ ТА МЕДИЦИНИ 2022 року отримав Сванте Паабо.
Шведський біолог протягом багатьох років намагався зробити неможливе, а саме: секвенувати (розшифрувати) геном неандертальця.
І йому вдалося не лише це, а й виявити раніше невідомого гомініна на території Алтайського краю – денисівця, а також розшифрувати його ДНК.
Завдяки цій роботі ми дізналися, що тисячі років тому наші предки Homo sapiens взаємодіяли з іншими представниками людей: неандертальцями та денісівцями.
Всі вони були хоч і близькими, але все ж таки самостійними біологічними видами.
До речі у 2022 році дослідникам з інституту Говарда Хеса (HHMI) вдалося повністю розшифрувати і геном людини. Відкрити / Коментувати