Система здоровья тибетских монахов
Чтобы познать систему, необходимо начинать понимать основы.
Тут не будет рецепта живительной омолаживающей воды, секрет— это
человеческое тело, в котором гармонично развиты все
3 основные стихии в организме:
ветер - это процесс дыхания и работы легких, стихия, отвечающая за психологическое состояние человека, его интеллектуальный уровень и активность всех процессов в теле;
желчь является символом огня, отвечающим за энергию, наполняющую тело, и влияет на пищеварение;
слизь - это стихия воды и земли, которые уравновешивают все внутренние системы тела.
Таким образом, монахи поняли, что причиной вечной молодости может стать сочетание спокойного духа со здоровым образом жизни и правильным питанием. Для достижения этого у них на протяжении тысячи лет вырабатывалась своя система долголетия.
