2022-06-04 08:29:33
Інтерв'ю. Сергій Моспан - дворазовий чемпіон світу і чемпіон Європи з рогейну. На даний час підприємець.
Змагання з даного виду спорту передбачають, у тому числі, біг протягом 24 годин у горах, полях близько 100 км.
Коротше кажучи, потрібно знаходити спільну мову в команді і при цьому думаючи, біжучи, приймаючи рішення, орієнтуючись в хащах, обідаючи і співаючи одночасно.
На цього прикладі у нас є можливість змоделювати роботу в стилі спринт, коли протягом короткого інтервалу команда scrum виконує заданий обсяг роботи. Спринти - основа методологій scrum та agile, і правильний вибір спринтів допоможе agile-команді працювати якісніше.
Також відео відкриває розуміння роботи в стилі марафон, що дозволяє навчитися швидко перевіряти ідеї, знаходити перші результати і перевіряти бізнес-, робочі-моделі.
Криза — найкращий час для опанування нових швидкісних підходів у роботі.
Доволі практичний навик для жителя нашої планети у теперішній час.
Відмічу, що це не зовсім відео для відпочинку, бо воно записувалося з метою зняти модель успіху чемпіона світу, одначе, ви все одно дуже багато візьмете собі у вашу сферу - роботу, службу, бізнес, управління собою і колективом.
З відео ви дізнаєтеся також:
0:00 – Вступне слово
0:23 – Рогейн: що це таке?
1:13 – Відмінності рогейну та спортивного орієнтування
2:13 – Орієнтування в межах міста
2:44 – Причини виникнення майстерності
3:21 – Передумови які сподвигли до навчання рогейну
4:06 – Про користь від уміння бігти і думати
6:31 – Як виникає бажання швидкого орієнтування
8:15 – Які очікування чемпіона на початку роботи
9:18 – Як сфокусувати увагу?
9:46 - Чи все відбувається ідеально у чемпіонів?
10:34 – Що дає виконання завдань в інтенсивному форматі
11:18 - Кого перемагати найбільш приємніше?
12:16 – Як виглядає карта для рогейну та як її читати
13:52 – Як орієнтуватись якщо карта не збігається з місцевістю
14:11 – Емоційна підготовка до змагань
15:57 - Чому не можна зупинятися
17:00 – Як вибирати людей в команду
19:30 - Секрети мотивації команди. Якщо втрачається віру у перемогу.
21:11 – Чим зайнятися в процесі
22:40 - Управління увагою
24:00 – Секрет успіху
25:25 – Три найважливіші пункти для знаходження цілі
27:17 - Робота в команді: основні принципи
29:00 – Практичне застосування
30:52 – Життя і Рогейн
211 viewsedited 05:29