Думи | Метакритичність 🇺🇦🍉

2021-05-25 20:00:36 Відкрити / Коментувати

2021-05-25 12:02:14 ​​11. Навички та знання з різних сфер створюють нові ідеї, що можуть бути революційно-інноваційними.
Наприклад, стратегію з шахів можна застосувати в бізнесі, так само — знання з бізнесу в стосунках. ВЧІТЬ ВСЕ, щоб розвинути креативність.

12. Прокрастинація — ЦЕ НАВИЧКА.
Особливо вона прогресує, коли ти не помічаєш її, або позволяєш собі "ще ледве-ледве".
Таке навчання часто призводить до ефекту звареної жаби. Яка випригує, коли вода робиться гарячою, проте зварюється, якщо температуру піднімати поступово.

13. Прокрастинація починається з тригера. Це може бути телефон, музика, оточення, твої відчуття, думки. ОТОЧЕННЯ МАЄ НЕ ВІДВОЛІКАТИ.

14. Зосередься на процесі, не на результаті.
Щоб запобігти думкам про закінчення, і поглядів на годинників, — ТИ ТУТ ЗАРАЗ. Змісти фокус з мрії, коли ти закінчиш роботу, на твоє робоче місце, систематизацію, власні відчуття та just do it.

15. Чеклист на день найефективніше писати ввечері, щоб за ніч підсвідомість вже "ознайомилась" з завданням.
Плюс, як правило, ввечері розсіяне мислення активніше, тому ти легше концентруєшся на цілісній картині.

16. Спочатку з'їж жабу.
Спочатку найскладніші завдання, все інше вже здаватиметься легшим, а з легкого на важке переходити не дуже приємно.
Якщо завдання не вдається, — перейдіть на простіше, ви встигнете перезагрузитись, щоб знов повернутись до складного.

17. Планування відпочинку, та часу, КОЛИ ТИ ЗАКІНЧИШ, так само важливо, як планувати робочий час.

Радимо зробити всю роботу до 5-ої, 6-ої дня, короткими, зосередженими ривками, а не розтягувати на ввесь день, втративши ефективність та відпочинок.

18. Сила волі дуже лімітована.
Потрібно використовувати лайфхаки, мотивацію та ТОЧНО НЕ НАДІЯТИСЬ СУТО НА СИЛУ ВОЛІ.

19. Чим більше асоціацій з різних рецепторів (слуховий, нюховий, зоровий, тощо), тим краще. Скажи в голос, уяви, відчуй.

20. Метафори — один з найдієвіших методів пояснення.
Хороший тому приклад - Біблія.

21. Професіонали забувають про свідоме мислення, та роблять "на автоматі", хірург не обдумує чому та як йому різати, або професіональний шахіст не продумує 100-тий раз при ході чому так, а не інакше. ПРОФЕСІОНАЛІЗМ = ІНТУЇЦІЯ. ІНТУЇЦІЯ = ПРАКТИКА ТА СУКУПНІСТЬ ДЕСЯТКІВ ВІДТОЧЕНИХ НАВИЧКІВ.

22. Коли використовуєш сфокусований вид навчання, ВЕЛИКИЙ РИЗИК, ВЧИТИ НЕПРАВИЛЬНО.
Адже мозок любить все систематизувати, і пояснювати. Навіть очевидні помилки намагається виправдати.

23. Обговорення в групі запобігає цьому ризику. Це ніби дуже розфокусований мод, на кілька людей.
Саме тому брейншторми та стратегічне планування разом таке ефективне.
Проте, ще частіше це не ефективно, через одну з причин:
-перехід на тета-ток розмову,
-відхилення від мети зібрання, або відсутність чітких проблем, що потребують рішення.

24. Під час навчання, поглянь вгору, відключись на 5 секунд, і повернись до роботи. Короткі перерви на розфокусування необхідні, щоб не втратити цілісної картини, і не наробити очевидних помилок, чи взагалі, "залізти не туди". Відкрити / Коментувати

2021-05-25 12:02:13 24 Інсайди з курсу "Вчитися вчитися", від McMuster та California San Diego університетів.

1. У нас є два види мислення — сконцентроване, та розсіяне.
Проте, нас навчили користуватись тільки одним, — сконцентрованим.

Хоча, дуже важливо використовувати розсіяне мислення, щоб запобігти зацикленості на одних рішеннях, для творчості та новаторства.

СВІДОМО запрограмуйте ПІДСВІДОМІСТЬ знайти відповідь на важкі, неочевидні питання (яка саме МОЯ професія, чи хочу я бути з ЦІЄЮ людиною), та прогуляйтесь. Напевне, відповідь прийде "сама собою".
Розсіяний тип мислення неефективний, якщо не комбінувати його з концентрованим..

2. Прокрастинація це 3 послідовні складові:
-завдання тобі не подобається,
-ти переключаєшся на інше завдання, яке тобі подобається,
-ти отримуєш задоволення від іншого завдання (короткочасне задоволення, в довгій ж перспективі, все навпаки).

Запобігти їй можна на любій з фаз, наприклад любити роботу яку ти робиш. Якщо це не можливо, тоді не переключатись на щось інше (є техніка — Помодоро, просто зосередся на процесі на 25 хв, а потім нагороди себе чимось як ковтком кави чи шоколадкою).

Якщо і це не помогло - проаналізуй довшу перспективу, і усвідом, що, і нащо ти робиш.
Можливо... Воно і не потрібне..?

Перед тим як робити — подумай,
подумав, — роби, не думай.

3. Повторення 2 рази, кожного дня протягом тижня, — ефективніше ніж сто раз, за дві години.
Так ти заповниш свою ДОВГОСТРОКОВУ пам'ять, тільки з неї ти зможеш пригадати щось за тиждень, нічого не повторюючи.

4. Розуміння — це суперклей для частинок пам'яті.

Щойно ти зрозумієш концепт бізнесу, не потрібно буде продумувати очевидні (для тебе) речі як чому податок такий, як його здати, чи чому впали продажі.
Проте, розуміння ЦЕ ТІЛЬКИ КЛЕЙ.
Частинки пам'яті найкраще формуються з практики, з правильною проробленою основою, так щоб, загальна картинка мала сенс. Тоді, деталі самі доповнять себе.

5. Найефективніший метод вивчення це ПОВТОРЕННЯ В ГОЛОС, не перечитування, чи виділення в тексті.

6. Виділення в тексті дуже часто роблять тільки гірше. Ілюзію знання. Щоб цього уникнути - краще робити свої нотатки, або ж виділяти мінімально тексту, щоб повернутись до нього, і вже зі словосполучення нагадатись контекст.

7. Не вживай солодку їжу під час навчання, вона дає сильний заряд енергії, проте він швидко проходить.

8. Не повторюй, те що ти вже добре знаєш, адже... Це може призвести до ілюзії компетенції, КОЛИ НАСПРАВДІ, ТИ ТІЛЬКИ НАГАДУЄШ ПРОСТІ, ОЧЕВИДНІ ДЛЯ ТЕБЕ РЕЧІ. Замість цього, — зосередься на складному.

9. Einstellung ефект, це коли ти знаєш щось дуже добре, проте саме через це, — закритий для нових рішень.
У вас є мільярди нейронних зв'язків, проте часто, ми втрапляємо в пастку мозку, і беремося за просте, знайоме, "правильне" рішення.

10. Дуже поширена проблема студентів, — вони пригають у воду, не навчившись плавати. Іншими словами, вони починають робити домашню, не прочитавши книги, відвідавши лекції чи обговорення. Це рецепт для того, щоб потонути.
Так само, люди часто роблять цю помилку в бізнесі чи коханні. Відкрити / Коментувати

2021-05-24 20:01:03 Відкрити / Коментувати

2021-05-23 20:00:30 Відкрити / Коментувати

2021-05-22 20:00:47 Відкрити / Коментувати

2021-05-22 10:01:36 ​​Я жив би з тобою на дикому острові
чи в затінку кришталевої люстри
бо жити з тобою — нормально і просто
й життя не минає пусто

і ранок завжди обіцяє зустріч
а вечір завжди натякає на більше
і в мозку на смітниках і пустищах
цвітуть і буяють вірші

густішає чай і вариться кава
контрольні дві сигарети
все співпадаює цілком нелукаво —
знаки предмети прикмети

все випадає зі схем і матриць
і йде за козиром козир
ми виграємо найважчу з партій
і переходимо в прозу

і проживаєм життя словами
буквами числами фразами
нуль розділових знаків між нами —
ми завше пишемось разом.

Іздрик Відкрити / Коментувати

2021-05-21 20:01:06 Відкрити / Коментувати

2021-05-20 20:01:03 Відкрити / Коментувати

2021-05-20 13:00:11 ​​​​У цьому світі немає нічого твого. Тобі тут ніщо не належить. 

Твоє тільки те, що всередині тебе. Це твій стан, почуття і емоції. Вони ж і складають головну цінність для тебе, навіть якщо ти цього не розумієш. Або часто забуваєш. 

Ти думаєш, тобі належать твої речі?
Те, що ти купив? Те, що тобі подарували?
Це не так.

Твій комп'ютер, на якому ти зараз читаєш цей текст, з точки зору світу — така ж купа атомів і молекул, як і смітник, що стоїть на вулиці перед під'їздом. Комп'ютер належить цьому світу, і він не знає, що він твій.
Йому наплювати, чий він конкретно, навіть якщо взагалі нічий.
Як і всі інші твої речі. 
Зате твої — почуття, які ти відчуваєш, завантажуючи його. Радість від ще одного пройденого рівня в улюбленій грі, смуток від порожньої поштової скриньки, розчулення від перегляду папки зі старими фотографіями.

Тільки почуття і емоції, які виникають в тобі — дійсно твої.
 
Плеєр, який кричить тобі у вуха — через п'ять хвилин може стати чиїмось іншим. Але настрій, який дає тобі улюблена музика — твій.
Квартира, машина. Купа папірців, на яких хтось написав, що це належить тобі — не більше, ніж м'яті серветки.
Те, що тобі щось належить — не більше, ніж ілюзія. Тобі належить лише впевненість, що ти — щасливий володар усього цього. 

Не варто витрачати сили і час на колекціонування атомів, які все одно ніколи не стануть твоїми. Колекціонуй емоції. Збирай радість і смуток, залишай собі азарт і ревнощі, ненависть і пристрасть, розчулення і ніжність, гордість і страх. Лише вони мають цінність, і завжди залишаться з тобою.
 
Нові диски, модні мобільники, девайси для комп'ютера, великий плоский телевізор, іномарка. Яка нісенітниця. Мотлох, взятий напрокат. Декілька хвилин фальшивого щастя. Ти про них не згадаєш, якщо раптом дізнаєшся, що жити тобі залишилося близько години. 

Коли-небудь ти зробиш крок за останню межу, залишивши все це тут. Хтось поставить фільм твого життя (режисером, сценаристом і головним актором якого ти є) на швидке прискорення.
Що він побачить?
Людей, міста, вчинки?
Або лише вітрини магазинів, екран телевізора і стелю над диваном? 

Стук коліс, музика у вухах, нескінченні поїздки і повернення додому, дурні вчинки, авантюри, провали, сміх і сльози, усмішки коханої людини, радість в очах друзів. Смаки, запахи і кольори.
Враження, почуття і емоції.

Ось це — дійсно твоє, всередині тебе і завжди буде з тобою. Тільки це.
 
Михайло Швед Відкрити / Коментувати