ЩО РОБИТИ, ЩОБ ПЕРЕБОРОТИ НІЧНИЙ АПЕТИТ Чайну ложку меду запити теплою водою.
Випити склянку кефіру. Він не тільки вгамовує голод, а й загалом корисний для жіночого організму і не завдає шкоди фігурі.
Випити склянку молока, можна пити як тепле, так і холодне.
Випити чашку міцного чорного чаю.
Зубна паста перебиває апетит. Почистіть зуби увечері, подвійна користь.
Випити дві склянки чистої води. Шлунок буде наповнений, не буде бажання з'їсти ще щось.
Здоров‘я та краса
