ЕФЕКТИВНИЙ НАПІЙ ДЛЯ КРАСИ ТІЛАЯкщо ваше волосся потьмяніло, ламаються нігті і з'явилися кола під очима
Інгредієнти:
- 300 г молока;
- 3 столові ложки сухих;
- вівсяних пластівців;
- 1 банан;
- столова ложка меду;
Приготування:
Спочатку залийте пластівці 3-4 ложками молока і подрібніть суміш у блендері, потім додайте туди ж подрібнений банан, збийте все з ложкою меду і додайте молоко, що залишилося.
Застосовуйте саме сухі пластівці, тому що в них найбільше вітамінів, а також випивайте свіжоприготовленим напій.
Приєднуйтесь Здоров‘я та краса
