​​Стрес — невід'ємна частина життя людини й наші діти не виклю | Healthy schools: для здорових дітей

​​Стрес — невід'ємна частина життя людини й наші діти не виключення

Коли кількість стресу не перевищує можливості людини з ним впоратися, то це навіть корисно. Але сучасне життя настільки динамічне та швидкоплинне, що навіть найстійкіші люди час від часу не витримують.
З огляду на це, дуже корисно вже з раннього віку підвищувати стресостійкість дитини

Дізнатися більше про вплив стресу, а також про практичні вправи, які допоможуть адаптувати дитину, можна тут.

Наталя Коваленко, психологиня, консультантка позитивної психотерапії