​​Ви знали, що на нашу вагу впливає не лише їжа і режим, а ще | Healthy schools: для здорових дітей

​​Ви знали, що на нашу вагу впливає не лише їжа і режим, а ще дуже багато інших факторів?

Cеред таких факторів: генетика, мікробіота, харчові розлади та проблеми ментального здоров’я.
Тому, щоб не допускати проблем із зайвою вагою важливо започатковувати традиції здорового харчування у своїй сім’ї!

Детальніше про усі ці фактори, та базові поради для здорового харчування сім’ї, дізнаєтесь у сьогоднішньому матеріалі.

Наталія Сердюк – засновниця онлайн центру дієтології, нутриціолог та біолог