​​УРОК МЕДИТАЦИИ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ Когда? 22 февраля 18:30 (вто | Куда пойти? | Херсон

​​УРОК МЕДИТАЦИИ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ

Когда?
22 февраля 18:30 (вторник)

Где?
ул. Торговая 41 студия Mantra.Kherson (серая дверь напротив кафе "Кот На Крыше") звоните +380732214582 (Артём) и мы вас встретим.

Сколько?
ВХОД СВОБОДНЫЙ. Медитация продлится час.

Открытый урок медитации для всех желающих. Мы научимся трём разным техникам, которые каждый человек сможет применить. Медитация поможет:

Справиться со стрессом, неврозом, депрессией
Улучшить здоровье
Наладить сон
Увеличить эффективность работы и учёбы
Просто отдохнуть умом и сердцем

С собой берите удобную одежду, чтобы комфортно сидеть на полу. У нас на студии есть коврики для йоги и подушки. Также пожалуйста, не берите с собой маленьких детей (до 5 лет) или домашних животных. Спасибо. По всем вопросам звоните +380732214582 (Артём)