Сьогодні ми підготували для вас незвичну добірку книг із Yak | HURMA System
Сьогодні ми підготували для вас незвичну добірку книг із Yakaboo. Вони допоможуть вам переосмислити речі, які ми вважали звичними, додадуть наснаги для нового початку та допоможуть відпочити
"Знайти час. Як щодня фокусуватися на тому, що справді важливо", Джейк Кнапп, Джон Зерацкі
Автори пропонують понад 80 тактик, що допоможуть вам знаходити більше часу протягом дня на те, що для вас справді важливо: час із сім'єю, вивчення мов, додатковий заробіток, волонтерство чи відеоігри. Гадаємо, ця книжка допоможе вам знайти час на будь-що, чого вам хочеться.
Читати у додатку
"Мистецтво відпочинку. Як перевести подих у сучасному світі", Клаудія Гаммонд
У цій книжці авторка акумулювала всі свої знання про недооцінене і мало досліджене, але життєво необхідне мистецтво відпочинку. Детально розглядаючи й пояснюючи психологію та нейромеханіку десяти найпопулярніших способів релаксуючого дозвілля Клаудія пояснює, що, як і чому найбільш заспокійливо діє на різних людей.
Читати у додатку
"Як давати собі раду. Чого ми навчилися за 50 книжками із саморозвитку", Джолента Ґрінберґ, Кристен Майнзер
Авторки популярного комедійного подкасту By the Book прочитали 50 порадників і мотиваційних книжок та дотримувалися викладених у них рекомендацій. Експеримент тривав три роки. Усіма своїми спостереженнями і висновками про те, що ж дійсно працює, а що – ні, вони поділились у цій книжці.
Читати у додатку
#hurmaкорисне
