​​Збільшення рівня стресу, невизначеність та адаптація компані | HURMA System

​​Збільшення рівня стресу, невизначеність та адаптація компанії до роботи в актуальних реаліях — усі ці фактори збільшують вірогідність вигорання HR-спеціалістів.

Тому сьогодні хочемо поділитися кількома лайфхаками для запобігання перевтоми від роботи

Не забувайте про відпочинок
Багато людей зараз відчувають, що роблять недостатньо. Навіть якщо працюють, волонтерять та піклуються про рідних без вихідних. Справ і задач вистачатиме завжди. Важливо не забувати про відпочинок, щоб зберегти сили та ефективно виконувати будь-які задачі.

Не плануйте забагато на місяць
Проводити по 20 співбесід, надсилати по 200 листів та закривати по 10 позицій — це круто. Однак в такому режимі можна дуже швидко перегоріти, що зменшить ваше бажання братися до роботи взагалі. Тому варто реально оцінювати можливу кількість задач на місяць та намагатися розподіляти по тижнях.

Не соромтеся просити про фідбек
Зворотний зв'язок від колег, керівника та кандидатів допоможе зберігати позитивний настрій та додасть сил і впевненості у своїй роботі. Не соромтеся просити дати фідбек після виконання задач чи інтерв'ю. І навпаки — хваліть колег і кандидатів за їхню роботу, дякуйте за допомогу чи просто приємну розмову. Такі дрібнички можуть зробити день кращим.

#hurmaкорисне #вигорання