Спорт — це не тільки олімпійське 'золото', призерський п’єд | ІнваФішки
Спорт — це не тільки олімпійське "золото", призерський п’єдестал, слава і величезні спонсорські та рекламні контракти. Це ще й можливість реалізувати себе, прекрасна сублімація, привід і нагода покращити власне здоров’я та розширити коло спілкування.
Існує багато вправ спрямованих на покращення мобільності відділів хребта, сили, витривалості, пропріоцепції, координації рухів. Вправи на розтяг м’язів та корекцію постави є одним з найефективніших засобів при болях.
Для мобілізації суглобів і м’язів важливо більше рухатись та займатись спортом.
Призначенням коректних терапевтичних вправ займаються фізичні терапевти, адже важлива методика виконнання вправ, інтенсивність, тривалість, дозування, амплітуда руху, техніка, фізіологічний ефект, фактори ризику, цілей та ще десятки компонентів.
Терапевтичні вправи зменшують вплив стану здоров’я на життєдіяльність людини.
Людям з інвалідністю доводиться долати багато бар'єрів, але ні що не заважає займатись спортом в домашніх умовах. Для самостійного виконання рекомендованих вправ в домашніх умовах існує безліч корисного спортивного інвентарю.
Ми рекомендуємо регулярно займаються фізичними вправами!
Деякі товари, які можуть бути вам в пригоді:
- Рукавичка для фіксації предметів в руці ІнваФішки - 750 грн
- Гантелі м’які, наборні, для фітнеса тощо різної ваги
- Обважнювачі різної ваги на зап’ястя від 0.25 до 5 кг
- Еспандери стрічкові та кістьові різної пружності
- Килимки та каремати в асортименті
Більше товарів на сайті крамнички ІнваФішки
