Майор ЗСУ Вікторія, військова психологиня
"Переді мною стоять різні завдання (не лише від командирів, але й завдання, які я ставлю сама перед собою), і я намагаюся все встигати по максимуму. Я навчаюся, намагаюся займатися науковою діяльністю, тому що минулого року вступила до ад’юнктури і написання дисертації є наразі моїм обов’язком (хоча, будемо відверті, зараз зовсім не до цього). За запитом виїжджаю на передові позиції та в центри підготовки наших бійців, де проводжу психоедукаційні експрес-заняття з нашими захисниками щодо надання першої психологічної допомоги під час виникнення негативних психічних станів, заняття щодо збереження та відновлення психічного здоров’я військовослужбовців, навчання методів самодопомоги та саморегуляції. Звичайно, проводжу індивідуальні бесіди з тими, кому це необхідно.
Також займаюся волонтерською допомогою військовим підрозділам і цивільному населенню.
Якщо з’являється вільна хвилинка, я присвячую її сім’ї або займаюся верховою їздою. Це є моїм ресурсом".
