​​#мысль В определённый момент жизни мне очень не хватало у | Selfdev. | Личностный рост

​​#мысль

В определённый момент жизни мне очень не хватало уверенности в себе и в том, что я делаю. Сейчас я продолжаю наблюдать, как теряется множество крутых идей и не доходит до реализации из-за неуверенности в себе того, кто их придумал.

Эта тенденция не может не расстраивать. Поэтому я решил написать свой список из 5 шагов, которые помогут каждому стать увереннее в своих силах:

Итак, как же стать уверенным в себе?

Изображайте уверенность. Как бы странно это ни звучало, но, чтобы научиться быть по-настоящему уверенным в себе, поначалу можно имитировать уверенность.

Не забывайте, что вы ожидаете от себя большего, чем окружающие. Никто не может читать ваши мысли знать о страхах и тревоге. Поэтому только вы решаете, что демонстрировать людям вокруг.

Следите за своим физическим состоянием. Если вы перерабатываете, едите фастфуд, мало спите и ведёте преимущественно сидячий образ жизни, становится сложнее продемонстрировать миру лучшую версию себя.

Увеличивайте отдачу при взаимодействии с людьми. Лучше готовьтесь ко встречам, изучайте своих друзей и собеседников. Это поможет вам стать более харизматичным и уверенным в своих словах.

Ошибайтесь часто, ошибайтесь быстро. Это то, что не даёт покоя перфекционистам. Но ошибки формируют наш опыт и насмотренность. А опыт, в свою очередь, делает нас более уверенными в собственных поступках и решениях.

Selfdev. | Личностный рост