8 звичок, що змінять ваше життя на краще #звички #поради Прокидатись рано-вранці. Не брати смартфон, як тільки-но прокинулися. Добре харчуватись. Знаходити час для себе. Виконувати фізичні вправи. Читати книги. Візуалізувати свій майбутній день. Лягати спати не занадто пізно. Залишайте реакції, якщо цей пост вам сподобався. 7.0K views16:03