Як допомогти собі після зґвалтування? #triggerwarning #непри | Сексолохія

Як допомогти собі після зґвалтування?
#triggerwarning #неприємний контент
⠀
Це офіційно найжахливіший гайд, який я коли-небудь робила в житті. На жаль, я не можу зробити "Як попередити зґвалтування", тому що немає в світі нічого, що могло б гарантовано від нього захистити. Як немає і того, що може його спровокувати. Можу лише порадити - під час війни не гуляйте ввечері, не ходіть самі, майте при собі завжди засоби самозахисту.
⠀
Якщо вже це трапилось, то:
⠀
Для найбільш критичних дій у вас є 72 години. За цей час потрібно встигнути випити пігулку екстреної контрацепції (постинор/ексапел) та звернутися до найближчого ВІЛ-центру по екстрену антиретровірусну терапію (в випадку, якщо ви знаєте, що ґвалтівник був ВІЛ-позитивний, а акт сексуального насильства був незахищений)
⠀
Постконтактна профілактика - це надзвичайно важка для організму штука, тому вдаються до неї зазвичай тоді, коли є дуже великий ризик ВІЛ-інфікування. Ризик отримати ВІЛ при одноразовому незахищеному статевому контакті в пасивній ролі коливається від 0,15 до 1,5 та загалом оцінюється як низький (якщо при цьому не було супутніх травм, коли був контакт кров/кров). За тими даними, що мені допомогли знайти, русня офіційно проходить перевірку на венеричні захворювання двічі на рік. За неофіційними джерелами - кров мали також перевіряти перед тим, як відправляти на польові дії. Тому повільно переходимо до наступного пункту.
⠀
Протягом 72 годин також варто потрапити до лікаря-гінеколога, бажано - акушера-гінеколога чи гінеколога-хірурга. Лікар має детально оглянути піхву, зафіксувати наявні травми та дати кваліфіковану консультацію, яка медична допомога буде необхідна. Також лікар зможе виявити ті травми, де міг бути контакт кров-кров, і підказати, чи є необхідність терміново звертатись до ВІЛ-центру. Якщо немає можливості зробити огляд у клініці, спробуйте знайти в аптеці чи у волонтерів гінекологічний набір із дзеркалом та стерильні медичні рукавиці.
⠀
Також найближчим часом потрібно повідомити про випадок сексуального насильства патрульну поліцію/місцевий штаб ЗСУ або хоча б ТРО. Обов'язково повідомити всі деталі, які можна пригадати, надати звіт лікаря про травми (за можливості). В ідеалі дзвонити поліції на 102 можна вже в той час, коли ви їдете до лікаря, вони зобов'язані зреагувати та вислати до вас патруль. Так, тим більше у військовий час.
⠀
І обов'язково - звернутися до психотерапевта та психіатра. Зґвалтування - це одна з найстрашніших травм для психіки. Людині, яка пережила цей кошмар, обов'язково потрібна кваліфікована допомога. Так, можливо навіть медикаментозна. Це ще один лікар, якого обов'язково потрібно буде відвідати.
⠀
І так, це кошмар. Кошмар, що це в принципі відбувається. Кошмар, що по цю інструкцію звертається все більше наляканих дівчат.
Повірте, їх проклинають не лише конотопські відьми.