Гормони щастя і як їх примножити: Дофамін (гормон винагороди | Milady
Гормони щастя і як їх примножити:
Дофамін (гормон винагороди) •Виконуйте поставлені завдання •Здійснюйте процедури догляду за собою •Вживайте смачну їжу •Святкуйте навіть найменші перемоги
Окситоцин (гормон кохання) •Проведіть час із тваринами •Пограйте з дітьми •Візьміть за руку кохану людину •Більше обіймів •Даруйте компліменти собі та оточуючим
