День 21/30 На наступні 30 днів відмовтеся від алкоголю та нар | SVITLO💡
День 21/30 На наступні 30 днів відмовтеся від алкоголю та наркотиків.
Наскільки важким виявиться це випробування – залежить лише від вас. Якщо ви схильні до алкоголізму або наркотичної залежності, не рекомендується намагатися відмовитися від цієї залежності самостійно. Завітайте до лікаря, який допоможе вам відмовитися від речовин повільно, в щадному режимі. Але якщо ви лише випиваєте час від часу або «балуєтеся» наркотиками на вечірках, постарайтеся відмовитися від цього хоча б на найближчі 30 днів. Повірте, якщо ви хочете підбадьоритися, для цього є й здоровіші способи.
