Get Mystery Box with random crypto!

Я з тобою!

Логотип телеграм -каналу yaztoboyu — Я з тобою! Я
Логотип телеграм -каналу yaztoboyu — Я з тобою!
Адреса каналу: @yaztoboyu
Категорії: Блоги
Мова: Українська
Передплатники: 4
Опис з каналу

Канал, створений для допомоги цивільним під час воєнного стану. 🇺🇦

Ratings & Reviews

3.00

3 reviews

Reviews can be left only by registered users. All reviews are moderated by admins.

5 stars

1

4 stars

0

3 stars

1

2 stars

0

1 stars

1


Останні повідомлення

2022-08-12 22:00:02
Що робити, якщо ти помітив підозрілий предмет або вибухівку?

Будь обережний!

– Не торкайся його! Не намагайся розбирати його, не рухай і не переміщуй його, не кидай його, ніколи не намагайся самостійно визначити, що це.
– Не пали і не користуйся мобільним телефоном поряд із підозрілим предметом.
– Відійди від підозрілого предмета та сховайся за міцною спорудою, краще за будівлею.
– Повідом поліцію про знахідку якомога швидше.
– Зустрінь поліцейських, що приїдуть на виклик, оскільки ти – єдина людина, що зможе точно описати підозрілий предмет та показати точне місцезнаходження.
– Не дозволяй іншим людям наближатися до підозрілого предмета, поки чекаєш на поліцію. Попередь людей, що знаходяться поруч, про необхідність переміститися у безпечне місце.
– Якщо ти помітив підозрілий предмет у громадському транспорті, обов’язково попередь про це водія.
– Ляж на землю та прикрий голову руками, використовуй будь-яке доступне укриття.
5 views19:00
Відкрити / Коментувати
2022-08-11 22:16:22 Що потрібно робити у випадку радіаційної загрози?

Звичайно, що радіаційна загроза це не жарти, і діяти потрібно моментально і правильно. На жаль, багато людей допускалися фатальних помилок (наприклад, вибух на ЧАЕС), тому що просто не знали банальных правил техніки безпеки. Тому, далі наведено алгоритм твоїх дій у випадку радіаційної загрози:

– Не панікуй, попередь сусідів та родичів.
– Залишайся у закритому приміщенні, а якщо опинився на вулиці - зайди у приміщення.
– Якомога швидше закрий всі вікна, вентиляційні отвори, двері та димоходи. Як тільки все закрив, загерметизуй усі дверні та віконні отвори клейкою стрічкою або папером. Металопластикові вікна та двері зачиняються дуже щільно, тож додаткова герметизація не потрібна.
– Вимкни системи вентиляції, подачі повітря, кондиціонери та системи обігріву повітря.
– Якщо у тебе є домашні тварини, забери їх всередину приміщення.
– Поклади їжу у герметичні контейнери, банки або пластикові пакети. Овочі поклади у коробки, зсередини обкладені папером та плівкою, та накрий їх брезентом або іншим щільним матеріалом.
– Не покидай приміщення без потреби. Якщо потреба виникла, намагайся не вдихати радіоактивний пил. Захисти свої органи дихання: прикрий рот та ніс одноразовою маскою, рушником або складеною хустинкою. Якщо маєш, використовуй респіратор або протигаз;
– Зберігай питну воду у щільно закритих ємностях чи банках.
– Май запас стабільних йодовмісних препаратів (йодид калію чи йодат
калію).
– Якщо у тебе є домашні тварини, заведи їх у закрите приміщення.
– Закрий криниці.
– Після повернення додому прийми душ, перевдягнись у чистий одяг, поклади забруднений одяг у пластикові пакети та прибери його з житлового приміщення.
– Підготуйся до можливої евакуації.
5 views19:16
Відкрити / Коментувати
2022-08-07 11:29:58 Що робити в надзвичайній ситуації та/або в зоні бойових дій?

Головне правило для цивільного населення під час війни - зберігайте спокій і концентрацію уваги. Від цього залежатиме, наскільки вправно і швидко ви зможете впоратися з кризою і мінімізувати ії наслідки.
В кризових умовах проти вас діятимуть численні фактори, зокрема емоціії. Тому пам’ятайте, що в критичний момент необхідно бути зібраними і сфокусованими, не реагувати на можливі провокації.

Якщо ви опинилися в зоні бойових дій або потрапили в надзвичайну ситуацію за участі озброєних людей :

– Не сповіщайте про свої майбутні дії і плани малознайомим людям, а також знайомим з ненадійною репутацією;

– Завжди носіть з собою документ, що посвідчує особу. Гроші і документи тримайте в різних місцях – так ви матимете більше шансів їх вберегти;

– Тримайте біля себе записи про групу крові (свою та близьких родичів) та інформацію про можливі проблеми зі здоров’ям (наприклад, алергію на медичні препарати, хронічні захворювання);

– Дізнайтеся, де розташовані сховища та укриття, найближчі до вашої оселі, роботи та місць, які ви часто відвідуєте;

– Намагайтеся якнайменше знаходитись поза житлом і роботою, зменшіть кількість поїздок без важливої причини, уникайте місць скупчення людей;

– При виході із приміщень дотримуйтесь правила правої руки і пропускайте вперед тих, хто потребує допомоги – це допоможе уникнути тисняви;

– Не встрявайте у суперечки з незнайомими людьми – це допоможе уникнути можливих провокацій;

– У разі надходження інформаціі‌ з офіційних каналів державних органів влади про можливу небезпеку передайте і‌ї іншим людям: родичам, сусідам, колегам;

– При появі озброєних людей, військової техніки, заворушень негайно покиньте небезпечний район, якщо маєте таку можливість;

– Уникайте колон техніки і не стійте біля військових машин, які рухаються;

– Поінформуйте органи правопорядку, місцеві органи, військових про людей, які здійснюють протиправні і провокативні дії;

– У разі потрапляння у район обстрілу сховайтеся у найближчому сховищі або укритті і не виходьте ще деякий час після закінчення обстрілу;

– Якщо таких сховищ поблизу немає, використовуйте нерівності рельєфу (наприклад, канави, окопи, вирви від вибухів);

– У разі раптового обстрілу та відсутності поблизу сховищ – ляжте на землю головою в бік, протилежний до вибухів, і прикрийте голову руками або речами;

– Якщо поряд з Вами поранено людину, надайте першу допомогу і викличте швидку, представників ДСНС України, органів правопорядку, за необхідності – військових. Не намагайтесь надати допомогу пораненим, поки не завершився обстріл;

– Якщо ви стали свідком поранення або смерті людей, а також протиправних дій (наприклад, арешту, викрадення, побиття), спробуйте зберегти якнайбільше інформації про обставини подій.

В жодному разі не можна:

– наближатися до вікон, якщо почуєте постріли;

– спостерігати за ходом бойових дій, стояти чи перебігати під обстрілом;

– сперечатися з озброєними людьми, фотографувати і робити записи у їхній присутності;

– демонструвати зброю або предмети, схожі на неї;

– підбирати покинуту зброю та боєприпаси;

– торкатися вибухонебезпечних та підозрілих предметів, намагатися розібрати їх чи перенести в інше місце – натомість негайно повідомте про їхнє розташування територіальним органам ДСНС та Національній поліції за телефоном «101» та «102»;

– носити армійську форму або камуфльований одяг – краще вдягайте одяг темних кольорів, що не привертає уваги, і уникайте будь - яких символів, адже вони можуть викликати неадекватну реакцію.
10 viewsedited  08:29
Відкрити / Коментувати
2022-08-04 06:47:45 Панічна атака: що це і що робити після ії початку?

Панічна атака - неконтрольоване відчуття страху та/або тривоги, яке часто виникає в людей, які пережили окупацію або навіть до цих пір знаходяться в ній. Якщо сталася панічна атака, людина можете сильно пітніти, мати труднощі з диханням, відчувати, що серце б’ється надто сильно. Може здатися, що у Вас серцевий напад або навіть помираєте.

[важливо!] У здорової людини напади панічної атаки можуть бути лише 1 - 2 рази в житті, на відміну від людей, які хворіють панічним розладом. Діагноз може поставити тільки лікар.

Як зрозуміти, що у мене почалася панічна атака і що мені робити?

Панічну атаку досить легко переплутати з серцевим нападом, якщо свідок панічної атаки не має хоча б якихось медичних знань.
Симптоми панічної атаки наступні:
– Раптове відчуття небезпеки, тривоги
– Почуття нереальності, відстороненості
– Головний біль, запаморочення, слабкість
– Біль у грудях/спазми в животі, прискорене серцебиття
– Ядуха (нестача повітря)
– Нудота (можлива навіть блювота)
– Поколювання або оніміння в пальцях рук або ніг
– Припливи жару до обличчя
– Озноб, тремор, пітливість
– Дзвін у вухах
– Сухість у роті.

Єдиного і точного лікування панічних атак не існує. Але є деякий алгоритм дій, який допоможе повернути постраждалого "в реальний світ" :
1. Відкрийте вікна (якщо це можливо і ви не знаходитесь в укритті)
2. Дихайте повільно і спокійно - вдихаєте носом, видихаєте ротом, зробіть дихальну гімнастику (якщо у Вас немає протипоказань). Нагадайте собі, що це все скоро закінчиться.
2. Походіть на місці.
3. Попросіть когось з рідних/друзів посидіти з Вами і разом почекати, коли напад пройде.
4. Спробуйте самі себе обняти.
5. Скуштуйте солодощі або жуйку зі смаком м’яти (необов'язково)
6. Випийте склянку води. Це допоможе мозку і серцю адекватно працювати.
7. Попросіть когось з інших розтирати Вам руки/ноги, або зробіть це самі.
11 views03:47
Відкрити / Коментувати
2022-08-03 10:25:43
Корисні Telegram - боти на час воєнного стану

@perevir_bot - фактчек - бот, перевіряє на правдивість ту чи іншу новину/статтю.

@VolunteersHotlineBot - волонтерська гаряча лінія. Тут ви можете запропонувати комусь допомогу або самі попросити про допомогу.

@Hotovyi_do_vsioho_bot - бот, який надає інформацію про те, як діяти в екстремальних ситуаціях під час воєнного стану.

@TacticMedAid_bot - бот тактичної медицини.

@stop_russian_war_bot – бот, за допомогою якого можна повідомити про переміщення диверсантів, військ і ворожої техніки.

@fastaid_bot - бот - помічник з надання першої медичної допомоги.
15 views07:25
Відкрити / Коментувати
2022-08-02 21:42:27 Складаємо аптечку для надання першої допомоги.

Хочу нагадати, що аптечка - це також одна із найважливіших складових "тривожної валізи", яка повинна бути в кожному домі.

Перелік необхідних в аптечці
речей та засобів:

– Бинти - стерильні та нестерильні (різних розмірів) - мінімум по 1 шт. кожний, а також один еластичний бинт
– Медичний спирт та/або антисептики
– Пластирі різних видів ≈20 шт.
– Джгут: краще мати в аптечці джгут Есмарха, але якщо його немає - підійде будь-який, але ефективний і якісний. Якщо у Вас є турнікет, краще брати перевірений турнікет по типу CAT.
– Нашатирний спирт
– Стерильна і нестерильна вата
– Пластир медичний на нетканій основі
– Стерильні рукавички, мінімум три пари
– Медичні(хірургічні) маски, 4 шт.
– Плівка - клапан для проведення штучної вентиляції легень - також підійде пристрій для штучної вентиляції легень.
– Пакет перев'язувальний індивідуальний типу "Ізраїльський бандаж"
– Гіпотермічний пакет
– Оклюзійна пов’язка
– Перев'язувальний бинт з гемостатиком
– Назофарингеальний повітропровід з лубрикантом - якщо у Вас є необхідні навички.

Перелік препаратів, необхідних в екстремальних ситуаціях і під час воєнного стану:
– Жарознижувальні або протизастудні комплексної дії, що добре тамують жар, озноб
– Засоби для детоксикації
– При шлунково - кишечних розладах
– Протиалергічні (наприклад Супрастин)
– Заспокійливі препарати (Валідол, валер'яна, корвалол та інші, за "вашим смаком")
– Серцево - судинні препарати (особливо, якщо хтось з Вашого оточення знаходиться в групі ризику)
– Знеболювальні ліки
– Якщо хтось з ваших рідних, друзів(або навіть Ви самі) хворіє на якесь хронічне захворювання, обов'язково візьміть з собою препарати, які їм необхідні та/або ті, якими вони лікуються.
24 views18:42
Відкрити / Коментувати
2022-08-02 19:04:06 "Тривожна валіза": що покласти?

Ніхто із цивільних не застрахований від екстрених ситуацій під час воєнного стану - починаючи з банального відключення електрики і закінчуючи бомбардуванням цивільної інфраструктури, і тому краще було би, щоб у Вас напоготові була" екстрена валіза" - та, яку можна швидко взяти з собою в укриття.

Наводжу приклад мінімального складу "тривожної валізи" :

Документи, їх копії.
Насамперед, потрібно попіклуватися про те, щоб з Вами були документи, які свідчать про вашу особу - наприклад, свідоцтво про народження та паспорт.
Дублікати ключів.
Гроші на кілька тижнів/місяців.
Ніхто не знає, чи прийдеться Вам евакуюватися з небезпечної зони і вирушати до більш спокійної. Тому Вам необхідна хоча би мінімальна сума грошей на прожиття.
Запас води і їжі.
Мінімум на три дні. Краще було б мати при собі будь-яку їжу з високою калорійністю - якщо Ви не будете встигати нормально поїсти, це стане Вам у нагоді. Воду брати звичайну, не мінеральну/сильногазовану.
Мобільний телефон або будь-який засіб комунікації.
Мультитул.
Універсальний інструмент, який теж зможе допомогти у важкий час.
Інші інструменти, наприклад скотч, міцна мотузка, ліхтарик з батарейками, набір голок та ниток та інші.
Теплий одяг.
Куртки, теплі штани, шапки, чоботи, светри. Окрім теплих речей, покладіть декілька пар шкарпеток, футболки та нижню білизну.
Засоби гігієни.
Для підтримки особистої гігієни. Треба піклуватися про свій вигляд навіть в бомбосховищі.
17 views16:04
Відкрити / Коментувати
2022-08-02 18:29:34 Я з тобою! pinned «Тримаємо спокій і впевнено йдемо до перемоги! ———————— Привіт, друже! Я - адмін і власник цього каналу. Ти, напевне, не знаєш мене(та і я тебе також), так? Але я серйозно готова тобі допомогти в будь-який момент! ———————— Даний канал створений спеціально…»
15:29
Відкрити / Коментувати
2022-08-02 18:29:24 Тримаємо спокій і впевнено йдемо до перемоги!
————————
Привіт, друже! Я - адмін і власник цього каналу. Ти, напевне, не знаєш мене(та і я тебе також), так? Але я серйозно готова тобі допомогти в будь-який момент!
————————
Даний канал створений спеціально для того, щоб допомогти цивільним під час воєнного стану. Медична допомога, психологічна підтримка, основні правила безпеки під час воєнного стану, карти повітряних тривог та багато іншого буде розміщено тут. Відразу говорю, що я не привласнюю весь матеріал в цьому каналі і його можна поширювати.

Навігація по каналу:
1. "Тривожна валіза": що покласти?
2. Складаємо аптечку для надання першої допомоги.
3. Корисні Telegram - боти на час воєнного стану.
4. Панічна атака: що це і що робити після ії початку?
5. Що робити в надзвичайній ситуації та/або в зоні бойових дій?
6. Що робити у випадку радіаційної загрози?
7. Якщо ти помітив підозрілий предмет або вибухівку

Все буде Україна! Віримо в ЗСУ!
13 viewsedited  15:29
Відкрити / Коментувати
2022-08-02 18:12:29 Channel photo updated
15:12
Відкрити / Коментувати