Від чого ми найбільше втомлюємося?⠀
Якщо в саму суть - найбільше нас втомлює те, що у нас є, але там немає нас. Робота, яку з місяця в місяць робимо, не вникаючи, через не можу. Відносини, в яких немає нічого, крім емоційного вакууму. Наше тіло, про яке ми не дбаємо. Ми втомлюємося від життя, в якому себе не усвідомлюємо.
⠀
Наприклад: я ненавиджу свою роботу, відпрацьовую вимучений колись диплом про вищу. І з цієї точки почати шукати, в чому ви компетентні і як це монетизувати.
А може бути так: робота мені подобається, але заявляти про себе не наважуюсь. Тут є сенс почати копати в причині синдрому самозванця, який вам не дозволяє рости професійно і матеріально.
⠀
Ще варіант: я лягаю спати під ранок, наївшись шоколаду. Вдень живу як зомбі, а ввечері все повторюється. Навіщо я так зі своїм тілом? Ймовірно, не хочеться, щоб наступав день, тому що ... У цьому «тому що» і шукаємо причину.
Почніть з контексту - і поверніть себе в життя, в якому вранці хочеться встати і радіти цьому дню.
⠀
