Лечебное голодание. Его можно проводить только при условии, ч | Здоровая жизнь

Лечебное голодание.

Его можно проводить только при условии, что вы достаточно крепки, и оно эффективно только на начальных этапах развития болезней.

Оно способствует удалению токсинов (амы) и разжиганию пищеварительного огня.

Можно проводить голодание не только на воде, но и на овощных соках. Фруктовые не рекомендуются, так как сладкий вкус может даже увеличивать Аму. А вот лимонный в сочетании с имбирным соком очень показаны для этой цели.

В любом случае, мы уже знаем, насколько каждый из нас индивидуален по своей конституции, поэтому, прислушиваемся к себе во время проведения любых процедур.

Во время голодания также полезны в небольшом количестве чаи из специй (имбиря, корицы, кардамона, фенхеля) и горечи, например, сок алое.

После правильно проведённого голодания язык становится чистым, тело приобретает приятный запах, нормализуется аппетит и пищеварение, появляется ощущение легкости и ясности.

Голодание хорошо проводить перед началом детоксицирующей диеты.

#ама
#детокс