Новини
Люди, що випивають 6 стаканів води у день, більш щасливі
У дослідженні, яке провели на замовлення компанії побутової техніки Bosch, взяли участь 2000 респондентів. Опитування показало, що люди, які підтримують водний баланс на належному рівні, більш щасливі, енергійні та успішні.
Ті, хто випивають не менше шести склянок води в день (41%), швидше за все, погодяться з твердженням: «Я щасливий». І тільки 12% тих, хто випиває менше однієї склянки води в день, згодні з ними.
Гідратація також дуже впливає на відпочинок. Люди, які п'ють багато води, прокидаються втомленими 2,59 раза в тиждень. Ті, хто має дефіцит Н2О, прокидаються виснаженими 3,14 раза в тиждень. Тож перші з більшою ймовірністю досягнуть успіху на роботі.
