​Як вибрати тренера і для чого потрібен інструктор? А чим відр | Бодібілдинг для простих людей

​Як вибрати тренера і для чого потрібен інструктор?
А чим відрізняється тренер в спортивному залі від інструктора?
Тренер ставить разом з Вами конкретні завдання і йде з вами до їх досягнення.
Інструктор, в кращому випадку, розповість, як робити ту чи іншу вправу. Я написав «в кращому випадку» - тому, що часто бачу, як інструктора неправильно показують новачкам техніку вправ! Будьте уважні і обережні при виборі того, хто допомагає вам тренуватися.
А ви знаєте, що для того, щоб працювати інструктором в спортивному залі не обов'язково мати диплом, ліцензію або інші документи? Кожен може надіти футболку з написом «Інструктор» і тренувати клієнтів.
Найкраще вибирати тренера за рекомендаціями. При цьому не має значення, як виглядає сам тренер (вони всі більш-менш виглядають спортивно), але дуже важливо, як виглядають ті, кого вони тренують. Результати учнів - ось головне на що потрібно звертати увагу! Якщо тренер зумів привести інших до результату, то у вас теж є шанси.
Навіть якщо інструктор сам накачаний, це не означає, що він і з вами зможе домогтися таких результатів.