𝑑𝑖𝑎𝑙𝑜𝑔.𝑠.𝑎𝑙𝑘𝑎𝑣

2022-10-07 17:23:08 памятка для пациентов с тревожным неврозом

#книги Відкрити / Коментувати

2022-10-07 17:12:33 Я скоро вернусь в канал. А вам напоминаю, что у нас с этого воскресенья начинается неделя самооценки. Пробую я такое первый раз вообще за существование всех моих каналов, поэтому материалы будут ± лайтовые, ознакомительные. Дальше – больше и лучше Відкрити / Коментувати

2022-10-07 17:06:36 Именно так и надо!!!! Відкрити / Коментувати

2022-10-07 11:32:20 Відкрити / Коментувати

2022-10-07 11:21:46 Відкрити / Коментувати

2022-10-07 11:10:39 Смешно на самом то деле, на какие гигантские уступки перед самим собой человек может идти в надежде не показаться каким-либо в глазах окружающих:

• Он готов умалчивать обо всём, что имеет, и рассказывать только безопасные для него всратые истории из жизни, чтобы НЕ ПОКАЗАТЬСЯ ХВАСТУНОМ;

• Он готов сдерживать восхищение другими людьми, чтобы НЕ ПОКАЗАТЬСЯ ЗАВИСТНИКОМ;

• Он готов не пробовать ничего нового, чтобы не ошибиться и НЕ ПОКАЗАТЬСЯ ГЛУПЫМ ИЛИ НЕУМЕЛЫМ;

• Он готов до последнего не просить близкого человека выслушать себя, чтобы НЕ ПОКАЗАТЬСЯ НЫТИКОМ;

• Он готов брать на себя излишнюю ответственность, всячески избегать конфликтов, не говорить «нет», когда это нужно, и давать людям пользоваться собой, чтобы НЕ ПОКАЗАТЬСЯ ЗЛЫМ;

• Он готов лезть на стену и умирать от одиночества, но не напишет человеку, чтобы НЕ ПОКАЗАТЬСЯ НАВЯЗЧИВЫМ;

• Он готов страдать и терпеть, стиснув зубы, чтобы НЕ ПОКАЗАТЬСЯ СЛАБЫМ;

• Он готов прятать и подделывать чувства, чтобы НЕ ПОКАЗАТЬСЯ СЛАБЫМ И УЯЗВИМЫМ.

И всё это он делает, пытаясь контролировать то, что ему не подвластно — чужое мнение о себе. Часто он пытается показать себя другому человеку с худшей стороны, но делает это не из доверия, а из желания управлять его мыслями о нём. Мол, плохой результат — тоже результат. Но это не работает и человек максимум видит его не «плохим», а жалким.

Наверное, причина этого лежит в низкой самооценке и самоценности — он пытается заполнить пустоту внутри себя чужой любовью и боится её потерять в случае, если его осудят. Вместо того, чтобы любить себя.

Дело в другом: не боится быть оценённым тот, кто сам не оценивает

А он только и делает, что ищет мелочи, за которые может осудить человека. Потому что в этот момент ему начинает казаться, что кто-то лучше его.

То есть, вместо того, чтобы искать в себе хорошее и становиться лучше, он ищет причины, по которым окружающие хуже его самого. Это максимально глупая стратегия.

Высокомерие, склонность к оценке, сплетничество и многое другое — это просто его способ убежать от страха. Он трус. Ведь в каждом «я боюсь показаться..» есть «я боюсь». Его пугают несуществующие вещи, живущие только в его голове.

{ Но надеюсь такие люди убедятся в том, что когда они занимаются собой, у них не будет времени искать изъяны в других людях и они перестанут бояться того, что о них подумают } Відкрити / Коментувати

2022-10-06 19:02:11 #книги Відкрити / Коментувати

2022-10-06 18:55:00 #книги Відкрити / Коментувати

2022-10-06 09:55:10 https://telegra.ph/ZHan-Piazhe--Jean-Piaget-10-02 Відкрити / Коментувати