Кофеїн та метилксантини (methylxanthines)
Метилксантини - це група хімічних речовин, що включає кофеїн, теофілін і теобромін. Вони зустрічаються у продуктах харчування та напоях, таких як чай, кава, какао-продуктах, напоях типу кока-коли. Як додані речовини вони застосовуються у "енергетичних" напоях.
Кофеїн є
легким стимулятором (хоча, звісно, є індивідуальні особливості, що можуть проявлятися у відповідь на його вживання).
Споживання кофеїну призводить до звикання (легка форма залежності, нічого страшного) та
різке припинення вживання кофеїну може ініціювати проявлення слабких симптомів
абстиненції, а саме: головних болей, втоми, дратівливості.
#кофеїн
