ЯК СПІЛКУВАТИСЯ З ТОКСИЧНИМИ ЛЮДЬМИ
Протягом життя кожен з нас зіштовхується з абсолютно різними людьми.
Хтось із них викликає в нас симпатію, хтось — ні.
Які основні правила спілкування з людьми, поряд з якими ви почуваєтеся незатишно?
Постійне спілкування з токсичними людьми може:
негативно вплинути на ваш емоційний стан,
зруйнувати віру в себе, ваші переконання, цілі,
викликати почуття спустошення й неспроможності ні на що,
сприяти виникненню конфліктів між вами та вашим оточенням.
Здається, що ідеальний варіант у такому разі — повністю припинити всіляку взаємодію з цією людиною.
І це насправді так, але далеко не завжди є змога так вчинити, адже не рідко токсичними можуть бути ваші колеги, начальник, одногрупник, або — родич.
