сьогодні 5/7 днів нашого антицелюлітного челенджу, до фінішу з | штучки Мандзюк 🤍

сьогодні 5/7 днів нашого антицелюлітного челенджу, до фінішу залишилось зовсім мало і я вирішила замінити лайтове лімфодренажне тренування на гарячу табату

це означає, що в будь який зручний для вас час сьогодні виконайте:
1. кардіо розминку
2. 3 кола табата треунвання
3. і звісно приємно розтяжку

і так так так, буде дуууууже hot звіти чекаю в коментарях! обов’язково