Стресові часи бувають у кожного. В такі моменти варто знати, як поліпшити свій настрій.
Канал Дарниця: просто про здоров‘я ділиться корисними порадами
Як підтримати себе
Техніка швидкого заспокоєння
Вправи для заспокоєння на дихання
Підписуйтесь на канал та бережіть себе!