Easy Yet Highly Effective Ways to Motivate Yourself UA Прості, | English & read & learn

Easy Yet Highly Effective Ways to Motivate Yourself
UA Прості, але дуже ефективні способи мотивувати себе
RU Простые, но очень эффективные способы мотивировать себя

Try  something New Today
UA Спробуйте щось нове сьогодні
RUПопробуйте что-нибудь новое уже сегодня

Make   a  to do List
UA Складіть список справ
RU Составьте   список дел

Start  exercising, and  you'll  feel  like  yourself.
UA Почніть займатися спортом, і ви відчуєте себе самим собою.
RU Начните заниматься спортом, и вы почувствуете себя собой.

Have a  reward  system, so  you'll  have  something  to  look  forward  to.
UA Майте  систему  винагород,  тож  у вас буде  чого  чекати  з нетерпінням .
RU Разработайте систему вознаграждений, чтобы вам было чего ждать с нетерпением.

Get the  hard  stuff  done  first  thing  in  the  morning.
UA Зробіть  важку  справу  в першу чергу  вранці.
RU Утром первым делом займитесь сложными делами.

Eat right.
UA Правильно харчуватися
RU Питайся правильно

Take a  break  to  get  some  rest  and  recharge  your  mind.
UA Зробіть перерву, щоб трохи відпочити та зарядитися.
RU Сделайте перерыв, чтобы немного отдохнуть и зарядиться энергией.

Focus on  the  positive  instead  of  the  negative, and  you'll  feel  more  inclined  to  start  new  projects  and  take  risks.
UA Зосередьтеся на  позитиві  замість  негативу,  і  ви відчуєте  більше  схильності  починати  нові  проекти  та  ризикувати .
RU Сосредоточьтесь на положительном, а не на отрицательном, и вы почувствуете себя более склонным начинать новые проекты и идти на риск.

Find out  what  it'll  take  to  get  there.
UA Дізнайтеся  що  потрібно  щоб  туди  потрапити.
RU Узнайте, что нужно сделать, чтобы добраться туда.

Encourage others, and  you'll   automatically  start  seeing  encouragement  from  them  in  return.
UA Заохочуйте інших, і  ви автоматично  почнете  бачити  підбадьорення  від  них  у відповідь.
RU Поощряйте других, и вы автоматически начнете получать поддержку от них в ответ.

Self Control is Strength.Calmness is mastery.You Have to Get a point  where your Mood Doesn't shift Based on the insignificant Actions of someone Else. Don't allow others to control the Direction of your life. Don't allow your Emotions to Overpower Your Intelligence.
UA Самоконтроль — це сила. Спокій — це майстерність. Ви повинні досягти моменту, коли ваш настрій не змінюватиметься на основі незначних дій когось іншого. Не дозволяйте іншим контролювати напрямок вашого життя. Не дозволяйте своїм емоціям  щоб пересилити свій інтелект.
RU Самоконтроль — это сила. Спокойствие — это мастерство. Вы должны достичь точки, когда ваше настроение не меняется из-за незначительных действий кого-то другого. Не позволяйте другим контролировать направление вашей жизни. Не позволяйте своим эмоциям  чтобы превзойти свой интеллект.


#psyhology