2022-07-26 13:06:19
С А М О О Ц Е Н К А / Ч А С Т Ь 2
И вот дытятко растет. То, что человек регулярно испытывает, становится его привычкой и нормой.
И далее между приятным и дискомфортным его бессознательное начинает выбирать что? Правильный ответ – понятное.
В моей практике были случаи, когда человек, привыкший к насилию и опасности, может очень хотеть от этого уйти, но при этом крайне некомфортно чувствовать себя среди безопасных людей. Так и хочется прышнуть в машину к незнакомцу. Потому что насилие понятно и привычно. А безопасность – не понятно. А потому небезопасна. И от нее хочется убежать. Шарите?)
Хорошим вопросом может оказаться: «К чему я привык? К какому восприятию себя, к какому отношению к себе, к каким отношениям с людьми? А как хочу, чтобы было?»
Наш человечек из первой части поста не знает вкуса безопасной любви и принятия. Его номой становится вечная тревога об отношении других людей и жажда получить одобрение, чтобы почувствовать себя в защищенности.
Когда была перерезана первая пуповина, вам было страшно, и пришлось научиться дышать. Постепенно вы растворяли и другие пуповины. Научились сами подносить ложку ко рту. А потом и покупать еду. Правда еще за родительские деньги. Позже – получили еще и возможность зарабатывать. И много чего еще. Но есть вещи, где ощущение, что вы сами не справитесь и очень зависимы от других – все еще осталось.
Вы уже большой и сильный человек. Вы уже можете выжить без посторонней помощи. Даже если вам кажется что нет, это не так. Подвернись случай, вы бы справились. Но вот пуповины «окейности» и «признания» похоже, все еще привязаны к вам.
Вы ведь не боитесь, что сегодня некому будет вас покормить, верно?) Ну вот, тут вы уже большой человек) А вот в плане экзистенциальной идентификации пока еще есть нюансы.
Следите за руками:
1) Мы боимя произвести плохое впечатление и остаться в одиночестве.
2) Мы боимся одиночества из-за опасений не справиться с чем-либо без посторонней помощи.
3) Мы не знаем, как почувствовать себя окейными и достаточными без одобрения внешнего «родителя».
4) А потому и зависим от мнения привлекательной девушки, интересного мужчины, авторитетного чувака из ютуба, начальника, коллег и даже бабульки на базаре, которую наш мозг тоже счел значимым для оценки человеком.
И это ощущение, что «я никто без вашего одобрения», «меня не существует без вашего признания», – приводит к тому, что главной целью становится не поиск своего пути, а заслуживание очков принятия от других. Ведь какой смысл быть собой, если такой я никому не понравится, верно?)
И вместо исследования "чего хочу я?» и «что соответствует моим потребностям?", человек вечно находится в состоянии «Как себя защитить от отвержения?», «Как заслужить расположение этих людей?».
Кто-то нашёл способ нравится через красоту и сходит с ума по своему внешнему виду. Кто-то нашел способ нравится через знания, поэтому хочет быть умным. Кто-то через деньги и достижения, и стремиться показать всем какой у него дом и машина.
А знаете какая главная хрень?
Если этот человечек от кого-то таки получат признание, он все равно не расслабится. «Потому что полюбили то не меня, а мою внешность, поведение, машину. И если я не буду соответствовать, от меня уйдут. Опять.»
Дмитрий Компаниец.
13 views10:06
П
