​​ Эмоции в жизни ребенка Улыбающийся, счастливый ребенок – э | @familysimo

​​ Эмоции в жизни ребенка

Улыбающийся, счастливый ребенок – это огромная радость для его родителей.

Когда ребенок грустит, не хочет общения с родителями, или наоборот, бурно проявляет свой гнев, или даже, взбешен, родители приходят в замешательство и не понимают, что делать в такой ситуации.

Первая идея, которая приходит в голову маме, когда она видит ребенка в одном из этих состояний – «я тучи разведу руками» для своего ребенка.

Прежде, чем бросаться спасать ребенка, осознайте, что движет вами, какие эмоции или страхи?

Если вы на минутку погрузитесь глубже в свои ощущения, то можете там найти страх того, что вы не хороший родитель, или страшные картинки возможных причин такого состояния вашего ребенка, или другие страхи.

По сути, что бы вы не делали, желая помочь вашему ребенку преодолеть эмоции, которые вам больно видеть, вы, на самом деле, пытаетесь помочь себе преодолеть ваши собственные страхи, и восстановить свое собственное восприятие себя, как хорошего родителя.

Действуя из такого состояния, вам не удастся по-настоящему помочь своему ребенку, потому что вы будете пытаться «переключить» его на другие эмоции, будете говорить ребенку, что «это не страшно», или еще хуже, включите ментора, начнете его поучать или критиковать.

Будьте уверенны – ребенок, который охвачен эмоциями вас не услышит так, как мог бы услышать, находясь в спокойном состоянии.

Вопрос: как тогда надо действовать?

Ответ: сместить фокус своего восприятия ситуации с себя на ребенка.

Главная задача родителя: помочь ребенку прожить и осознать свои эмоции, быть рядом. Иногда, это просто обнять его, а иногда - задать вопросы, которые помогут ребенку определить то, что он чувствует. Так мы учим ребенка принимать свои эмоции, а не подавлять, или отрицать.

Потом, когда страсти улягутся, можно вместе с ребёнком анализировать ситуацию, искать причины, приходить к выводам. Это надо сделать обязательно. #эмоциональный_интеллект, #общение_с_ребенком