ВИШНЕВИЙ ТОРТИК БЕЗ ВИПІЧКИ КБЖВ на 100 г (з урахуванням сиру 4%): 137/9/6/12,5Вага всього тортика вийшла ~730 г
(КБЖВ всього торта 1000/66/42/91,5 )
Інгредієнти на тісто: 4 яйця
м'який сир 210 г
65 г рисового борошна
10-15 г кокосової стружки
1 ч л розпушувача
підсолоджувач за смаком (4-5 пакетиків fitparad) або 50 г цукру, якщо їсте
Інгредієнти на желейний крем: 220 г м'якого сиру
підсолоджувач за смаком
ванілін на кінчику ножа
Інгредієнти на конфітюр: 180 -200 г вишні (у мене була заморожена, можна замінити на іншу ягоду)
10 г кукурудзяного крохмалю
підсолоджувач за смаком
Приготування
Смачного Фітнес Солодощі | #торт #вишня
