Адреса каналу:
Категорії:
Психологія
Мова: Українська
Передплатники:
31.28K
Опис з каналу
Аудио от Луизы Хей - это лучшая оздоровительная система в мире на сегодняшний день....
И Луиза прожила 91 год, излечив себя от рака. Здесь много практики и упражнений
Шеф @ua1000ua
Менеджер: @adellyya1
📌 Условия: @louise_hay_ads
Ratings & Reviews
Reviews can be left only by registered users. All reviews are moderated by admins.
5 stars
1
4 stars
2
3 stars
0
2 stars
0
1 stars
0
Останні повідомлення 249
2022-01-20 04:47:54
101 мысль несущая силу // Луиза Хей // Работа над собой // Аутотренинг
2.1K views Ⓐⓓⓜⓘⓝ, 01:47
2021-09-11 10:00:59
357 views Admin, 07:00
2021-09-11 09:26:03
простых способа хорошо визуализировать
403 views Admin, 06:26
2021-09-11 09:26:03
простых способа хорошо визуализировать
385 views Admin, 06:26
2021-09-11 08:17:41
481 views Admin, 05:17
2021-09-10 14:44:43
★ Можно часами приходить в себя, переживать, нервничать.
★ Но есть другой путь.
★ И он простой как фитнес-упражнения:
включить легкую мелодию
начать глубоко и медленно дышать
делать так 7-10 минут
результаты не заставят ждать
это проверено
Канал "Релакс и медитативная Музыка"
232 viewsБот статистики, 11:44
2021-09-10 09:59:59
272 views Admin, 06:59
2021-09-10 09:56:44
•
Используйте каждую минуту для практики.
Едете в транспорте, в автомобиле или идёте пешком.
•Подстройте своё дыхание, сделайте его глубоким и осознанным.
•Дыхание это и есть ваш двигатель. Оно может вас погрузить в тревогу или в медитативное состояние. Выбирать вам.
•То что я вам пишу я и сам делаю каждое утро.
•У меня есть любимые 7 минут. Это время, на протяжении которого я легко делаю любую практику. Меньше 7 минут это очень легко, больше 7 минут для меня скучно. Поэтому я выбрал семь минут. Идеальное для меня время.
•Множество любимых мной упражнений я делаю 7 минут.
•Множество интересных аффирмаций длятся 7 минут.
•И даже когда меня просят записать своим голосом медитации под заказ они тоже длятся 7 минут.
•В общем, не теряйте времени, 7 минут это так мало для рабочего дня и так много для вашей жизни.
•За 7 минут вы сможете кардинально изменить своё состояние.
Желаю вам хорошей пятницы. Ваш админ.
299 views Admin, edited 06:56
Л
