СКІЛЬКИ ЧАСУ МОЖЕ ВИТРИМАТИ ЛЮДИНА БЕЗ СНУ
Рекордом вважається 264 години без сну (більше 11 діб). Давайте розберемося що відбувається з організмом при цьому.
На першу добу у людини знижується уважність і з'являється легке відчуття сп'яніння. Через 72 години починаються проблеми з координацією і тремор кінцівок.
На 5 добу мозок починає періодично мимоволі відключатися для відновлення. У цей час у людини можуть бути галюцинації.
7 діб без сну проявляються симптомами, схожими на хворобу Альцгеймера. Це пов'язано з порушенням провідності в мозку.
Примітно, що всі ускладнення оборотні, варто лише добре виспатися.
Здоров’я та краса
