2022 рік, що минає, був складним роком. Ми втомилися і виснажи | Допомога психолога

2022 рік, що минає, був складним роком. Ми втомилися і виснажилися під кінець року.
Хочеться відпочити, надихнутися та помріяти!

Чули про такий інструмент для постановки цілей та їх реалізації як карту бажань?

Карта бажань – це спосіб візуалізації, за допомогою якого ви можете систематизувати свої плани, думки та бажання, почути свій внутрішній голос.

Напередодні Різдва 5 січня пройде благодійний майстер-клас "Карта бажань. Психотерапевтичний підхід" - це ідеальний час для того, щоб нарешті створити свою карту бажань і «намріяти» своє майбутнє, що зараз в темні часи дуже важливо для підтримки нашого ємоційного стану.

Під керівництвом психолога, протягом 2 годин за допомогою інструментів арт-терапії ви можете дізнатися про свої істинні бажання й опрацювати свої обмеження та переконання на шляху їх реалізації.

Найкращий спосіб передбачити своє майбутнє – це почати його створювати.

Що будемо робити?
- створюватимемо колаж бажань, а потім отримаєте розшифровку від психолога.

Що потрібно на майстер-класі?
- ватман, ножиці, 2-3 журнали, клей, олівець/фарби/фломастери/маркери на вибір.

Коли?
5 січня о 17.00 за київським часом

Де?
Онлайн на майданчику zoom
Реєстрування за посиланням
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdTyVOAVZZT7Z7_ViLB8O5urIxNoPccfGAEzHMh8EWEA3ihfQ/viewform?usp=sharing
або в особисті @oksananychyporenko

Оплата: донати для наших військових